Решила я все-таки 2 дня поголодать вместо 3-х, а с 30 апреля начать диету "6 лепестков", т.к. 6 мая племянница будет справлять день рождения. По любому я бы отошла от диеты, а так просижу на ней с 30 по 5. Ну и, конечно же, никакой обжираловки на день рождения! Вот!
Сегодня с утра творог 100г + йогурт натуральный 130г, кофе.
Что было или все-таки не было на ужин напишу вчером.
А так в течение дня вода, кофе.
Вечером все-таки съела 2 яблока, правда до 18.30, а не до 18 как планировала. С Сережей гуляли до шести.