только начали ходить...пока нравится
настроение улучшается и общее самочувствие, косточки не так ломит.
А как в родах помогает, может кто расскажет?
Москва
кому помогла йога для беременных?
Нижний Новгород
тоже хочу записаться, может тело в тонус придет? А то какое то дряблое... Не успела после первых родов восстановиться
0
02.02.2009
Ответить
Москва
запишись конечно если у тебя все в порядке и нет противопоказаний. Я хожу в Сатнам что на Покровке, мне нравится. Единственное жалею что позновато пошла, немножко тяжело.
0
03.02.2009
Ответить
Нижний Новгород
у нас не так давно открылось на казанке... надо записаться
0
03.02.2009
Ответить
Ангарск
Хожу на йогу уже 2 месяца и не жалею что пошла. Как то легче после нее, а если занятие хоть одно пропускаю, то как то тяжко сразу чего-то не хватает.
Наша тренер говорит что йога очень хорошо помогает при родах, особенно когда деть большой :). А нам все врачи как раз около 4-х кг обещают. Так что посмотрим на своем опыте, насколько это поможет )))
0
04.02.2009
Ответить