нужны опытные советы)

Уважаемые! (Надеюcь, угадала с соббществом)

Давненько хочу начать вводить в семейный рацион различные добавки, пребиотики, живую клетчатку и т.д. Надеюсь, кто знает, поймет о чем я.

Вопрос к ним: где вы покупаете это все добро? Я пока остановилась на одном интернет-магазине, но там нужна предоплата, я в раздумьях) И с чего стоит начать? Какой у вас результат?