прошу помощи!
мы недавно на ИВ
вот наше примерное мню на день!
5 утра смесь 150мл
9 утра 100гр. яблоко 120 смеси
12 дня 150мл смеси
15 часов 100гр цвет капуста 120 смеси
18 часов 150мл смеси
21 час 150 гр каша гречка ,
22 часа 150 смеси
еще ввожу с утра творог.........
порекомендуйте!!все ли правильно?
про смесь, больше не выпивает!развожу по 180 мл. всегда остается!