Полосы практически исчезли, живот стал практически таким каким был до беременности и это учитывая, что не хожу в спортзал, занимаюсь дома иногда лишь спиной- меня в общем - то всё устраивает). Думаю, тому,что живот и не висел сразу после родов и быстро встал на место способствовал прием коллагена и до и во время и после беременности + контроль бжу и охота за белком, сладости покупаю себе- протеиновые батончики.Так что пока всё так же уверена - на питании можно держать фигуру даже без спорта. А вот на спорте без питания- невероятно сложно (было, проходили)
