Будни

У меня скоро год, как я веду бездопинговый образ жизни (без веществ и алкоголя), сигареты я бросила позже - на шестом или седьмом месяце беременности. Сейчас мне гораздо легче. Первое время было дико дискомфортно, при любом упоминании наркотиков бросало в дрожь, сердце начинало сильно биться. Я старалась, как могла, избегать этой темы, потому что жить в ощущении "очень хочется, но нельзя" невыносимо, лучше не думать. Сейчас уже я почти равнодушна к этому. Счастье - это не константа и не повышение эндорфинов с помощью химии, это ежедневная работа над собой. Не сказать, что у меня все гладко: разлады с мужем (его вечные претензии ко мне, я живу с этим почти всегда, с чувством, что недотягиваю, недодаю), недосып, усталость, недовольство собой. Приходится уделять времени либо ребёнку, либо уборке. На мужа и на себя ресурсов не остаётся. Меня тянет в депрессию, но я борюсь. Понимаю, что это ерунда, мне просто нужно наладить режим дня и питание. Концентрируюсь на позитивных (тьфу, не люблю это слово) вещах. Конечно, главный антидепрессант - малыш, это любовь и искренность в чистом виде, своей светлой улыбкой способен поднять меня из любой бездны уныния)). Ну и онлайн-шоппинг наше всё))). Сейчас делаю покупки и для себя тоже, а не только для ребёнка. Прорвёмся 💪.