Девочки не могу... Сил нет терпеть. Уже несколько недель мучаюсь от болей в области ребер. С утра нормально, но к вечеру ужас. Сидеть долго не могу,а еще после ужина кажется ребра разойдуться сейчас. Живот уже приличный. Мне мама говорит это ребра расходятся, потому что за счет увеличения матки все органы поднимаются. Я очень худенькая, у всех беременных попа растет ,а у меня грудная клетка увеличевается. У меня даже лифчики малы в объеме. Как долго это будет продолжаться??? я думала этим страдают на последних месяцах, но не сейчас. Снять напряжение помогает только, если лечь на спину и полежать 10-15мин., но ведь не всегда это удобно делать. На приеме у врача приходится сидель в очереди по 3-4 часа, кажется что ребра врезаются в органы, аж дышать тяжело.
У меня ребра не болят, но периодически защемляет диафрагму, тоже одышка сразу появляется. Мне сказали "надо правильно держать позвоночник". Хз как это делать, но стараюсь сидеть и лежать с прямой спиной. Вот думаю может себе такую штуку на спину купить, чтоб если чуть ссутулюсь она пиликать начнет? Но пока думаю... А так, попробуйте в коленно-локтевой позе постоять/полежать (с подушкой под грудью) - очень расслабляет спину.
у меня другая проблемма, я по утрам или если долго полежу на боку аж плачу от боли в бедрах! кости как будто через кофемолку пропускают, все ноет и болит! всю ночь ворочуюсь туда сюда чтобы долго на одном боку не лежать, на спину уже не очень то можно лечь, поэтому когда совсем больно минут 5 на спину ложусь и слезы от боли катятся!
ужасно! Я тоже не могу сидеть долго...попа вечно болит!!! Ребра пока тьфу-тьфу-тьфу в норме...тока если малявочка моя в них ударит то больно..а так все ок!