ЗОЖ

Что для вас значит ЗОЖ?

Для меня это, в первую очередь настрой. Это исключение нездоровых привычек вроде чрезмерного употребления алкоголя или курения.

В остальном ЗОЖ - это баланс и гармония, а не стресс и бесконечные запреты, чтобы например, заставить себя есть морковку вместо пироженки. Не обязательно себе отказывать в этом, главное знать меру.