Витамины
А я помню Витрум пила на протяжении всей беременности, фолиевую только в самом начале.....дальше были магне B6, кальций D3 никомед.
С 16-ти недель и до сих пор, дочке 3-и мес..пью Витрум Пренатал,не переставая.Правда, сейчас вижу что кальция мне не хватает, ногти полетели.. но это имеет свою причину,кормлю грудью..все самое лучшее лопает доченька)))
Нам уже скоро 6 месяцев и я Витрум еще пью....но помоему уже бестолку. Волосы лезут, скоро лысая боюсь буду. Мы тоже кормимся грудью
А я без ногтей))и суставы хрустеть начинают))) Мне очень советуют начать пить поливитамины с йодом.)
Короче скоро будет лысые, без ногтей и с хрустящими суставами............зато с детками!!!
Йодомарин 200 есть такое лекарство и для кормящих хорошо т.к. ребенку йод не помешает
Вполне можно сделать перерыв,как раз до 20-го и отдохнуть от химии.....я пью все вит только курсами(так советовала врач)
поливитамины для беременных я пью без перерывов почти - и при подготовке и сейчас. Правда после 50 дней йодомарина делаю сейчас перерыв на месчц, но скоро опять буду пить. Фолиевую пила до 18 недель.
Скоро наверное по результатам анализа крови может буду пить железо и спрошу врача про кальций
