изжога замучила(((

Как избавится от изжоги? Что делать? Я уже не могу,еле хожу,такие рези в желудке,кошмар! В Израиле прописывают таблетки,а на них стоит "беременным нельзя". Может есть какие нибудь народные средства? И еще -мне совсем не хочется молочного( А как же кальций?