около года поддерживается такой результат))
было около 75 при росте 165, а стало 59)) (хочу 50-55)
Кривой Рог
рада своим изменениям:)
Москва
мне кажется не стоит 50))) это уже тощая будешь, сейчас самое то прям всё при тебе)) я весила до Б 59-60 при росте 163, сейчас 67 почти... мне 7 кг убрать и я буду очень даже ничего))) ещё бы кости убирались как прежде)
0
24.10.2013
Ответить
Кривой Рог
ну хоть 55,чтоб не набирать больше
а то у меня 57-61 , а то и 62 бывает. колеблется((
0
24.10.2013
Ответить
Москва
мне кажется теперь тебе просто физические упражнения нужны а не сгон веса))) мужчины не собаки, на кости не бросаются))) это у меня одна женщина говорила мать пятерых детей)))
0
24.10.2013
Ответить
Кривой Рог
:)) спасибо.уже немного округляться начала опять(( потом работы будет:)))
0
18.05.2014
Ответить
Кривой Рог
не совсем.сбалансированное питание + спорт по минимуму:) у меня организм от еды восновном зависит
0
18.05.2014
Ответить
Санкт-Петербург
Светлана, глядя на Вас так и хочется свое тело в дело пустить
0
24.10.2013
Ответить
Кривой Рог
москва не сразу строилась
я тоже рискнула попробовать.не верила,что что-то получится.и за месяц 10кг ушло!!!!!!просто вечером закрыла рот
0
24.10.2013
Ответить
Санкт-Петербург
заветные 18.00? и Вы сладкого ни-ни?
извините, если повторяюсь, вдруг комментили где-то
0
24.10.2013
Ответить
Москва
Добрый вечер!
здорово! Фантастика! Такое бывает? Это же моя мечта! поделитесь опытом, пожалуйста!
А я сейчас в таком положении, что полнею сильно. Ем столько, сколько и прежде, а вес прибавляется стремительно, в неделю на киллограм. Ужас!!! Ели держусь. Эмоционально тяжело.
0
24.10.2013
Ответить
Кривой Рог
конечно,бывает!!!
ещё главное-состояние духа и души (я была влюбилась)
ссылку скину позже за опыт моего похудения
0
24.10.2013
Ответить
Кривой Рог
обещанная ссылочка))
0
24.10.2013
Ответить
Санкт-Петербург
Классно ! Молодец, продолжай в том же духе ! Мне кажется при 50 кг вообще конфеткой станешь !
0
24.10.2013
Ответить
Кривой Рог
ага) это нужен уже спорт, хоть какой...это мой результат без спорта, только с питанием связан...а шкурки висят(((
0
24.10.2013
Ответить
Москва
скажу как подумалось за внешность) на 1 фото даже не симпатичная, на последней прям красотка! И фигура прям секас сплошной!!!!
1
06.11.2013
Ответить
Мариуполь
Ну нифига себе...Какая умничка!!!! К р а с о т ааааа!Супер!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! 
0
27.10.2013
Ответить
Березник
Умничка!!!Очень сексуальная на последнем фото! Я бы внутреннюю часть ножки подкачала ещё! ( НО! Это я так сделала бы ! ) А так суперски!!!
0
28.07.2015
Ответить
Кривой Рог
)) ой.даа, со вторым снова немного отошла от идеала(( еще с годик коровкой придется походить:-)
0
07.08.2015
Ответить
моя реакция. Молодец!!!
Челябинск
Прям чуть-чуть подкачаться, а так просто супер, красотка, меньше 55 не надо.
0
26.10.2013
Ответить
Кривой Рог
ага)...только вот со временем прям беда....нехватка жуткая((((((
0
26.10.2013
Ответить
Геленджик
Первая фотка будто из 80 х, а последняя современная фот-я! По молодела лет на ..дцать!! Здорово! Меньше 55 будет перебор! Еще подтянуть тело и будет отлично
0
25.10.2013
Ответить
спасибо) так и есть.смотрю сама и думаю, неужели то я????
Минск
и это без спорта??? ничего себе! молодец ) и вы молодец, и ваше тело вам взаимностью отвечает))
0
24.10.2013
Ответить
Пролетарск
вы-мой кумир!потрясающий результат!!!а как вы добились такого результата?
0
29.10.2013
Ответить
Нижний Новгород
Вам в сообщество "Клуб стройнеющих" лучше написать, мне кажется)
0
24.10.2013
Ответить
Монтеррей
О какая сила воли!!! Браво!!! На питании я бы так не смогла экономить-люблю вкусненькое.
0
24.10.2013
Ответить
Осло
Вы просто молодцы! Я вам предлагаю свой пост опубликовать еще в сообществе "Клуб стройнеющих", ваш опыт будет мотивировать участниц! Удачи вам в достяжении цели!
1
24.10.2013
Ответить
Петрозаводск
супер! У меня тоже борьба с весом после родов. надо скинуть 13 кг, рост 162. хочу 57. меньше мне не надо, тощей тоже быть не надо.
Думаю, что вам 50 не надо. 55 будет хорошо!
0
24.10.2013
Ответить
отличный результат! просто два разных человека!
1
24.10.2013
Ответить
