Анкона
Пишу сюда, чтоб было стыдно, если сорвусь!😜 
В общем, после родов особо и кушать не хочется, обычно это арбуз и пару печенек ночью🙈 пока греется вода для молока... Но и кусочек пиццы или недоеденый дочерью хотдог иногда залетает.
После первых родов при таком питании теряла килограммы за день, а сейчас , конечно возраст ощущается🙈 Хотя и дорожку беговую купили , и по часу вечером в горку хожу...
Работы море! Вес на сегодняшний день 87кг😳 , добеременный 67, желаемый 62-64...
Поехали!
Челябинск
Саша, я с тобой, вес 82.7, хочу сначала добеременный 73, потом 65 хотя бы. Рост у меня 164
Анкона
Завтра четверг, а я слоняра топчусь на том же месте😏😭 День, норм, а потом, то дети мороженым соблазнят, то в ресторане заказала салат и нажралась хлебом, а потом уж и дессерт😭 то ночью печенек нахватаюсь, хотя забила специально для ночи холодильник йогуртамивот обезжиренными 🤦♀️такая я жирная слабачка 😏 фу мне и позор
Челябинск
Саш, я тоже ем хлеб каждый день, черный несколько кусочков. Решила вводить привычки постепенно, удалось прочно отказаться от конфет, ела их горстями... Иногда, когда хочется, ем какую-нибудь дрянь. Муж тоже худеет, поддерживаем друг друга, но чтобы не срываться, по воскресеньям кушаем всё, что хочется, вкусняхи. Процесс идёт, пусть и небыстро. Завтра отчёт тут оставлю. Мне с тобой интереснее худеть, так что не сруливай... Я пока тоже жирненькая... Складки на животе, как у хрюни в "Ну, погоди"... Но я заставляю себя любить свое тело и благодарить, что оно выносило само, без поддержки витаминной и гормональной троих детей здоровых, и для сына вырабатывает сейчас достаточно молока... Так что, любим себя, и, пусть, по-черепашьи, но всё же ползём к цели🤗
Челябинск
Итак, у меня 81.7, минус килограмм. Ура!!! 🤗
Анкона
Вот это ты молодец!!!!!а у меня все так же😭 начинаю тебя догонять!!!!
Страсбург
Удачи! Ещё Б и фото для наглядности процесса😀а рост твой какой?
Анкона
168🙈 хахах, я наверное и в объектив не влезу😂😂😂
Вот такая больше 100 кг уехала в роддом🙈 
Анкона
Нашла фото 8ти летней давности 😀 для стимула подойдет ...надо вместо детей на заставку телефона поставить😂
До 86кг, после 58- 60 точно не помню уже...сейчас такой же, а выгляжу не так ужасно , как тогда🤔
Челябинск
Привет, Саш, как твои успехи? Прошлый чт пропустили, особо ничего не менялось, зажоры были. Сегодня 80.8 у меня, это - 1,9 кг за 3 недели ☺️ я ушла на подсчёт калорий
Анкона
Поивет) такая же фигня 🙈 вчера было 86.1...так и хожу от 86 до 87... летом, конечно не возможно....то в гости пригласят, то сами куда-то пойдем😭😭😭 хотя уже неделю как делаю ходьбу в море по пояс в воде, раз на дорожке жарко 🙄 а на след неделе вообще праздник и работа закрыта, так что неделю мы все вместе будем где-то шляться и ржать
...
Харьков
Как я вас понимаю 🙈
Удачи вам)
Сделайте замеры тела, потому что вес может стоять а сантиметры будут уходить 😋
Анкона
Точно! Главное, что бы складки не " сьели" метр 😂😂😂
Спасибо! Быстрых родов вам и здоровья🤗
Сашенька, поддерживаю тебя)) все получится, главное, сделать первый шаг и не сдаваться! Давненько меня тут не было, перечитываю все посты, что пропустила☺️
Анкона
Воообщееееее!!!!! Я уже и не надеялась, что ты сюда вернёшься 🙈🥰
Нижний Новгород
главное см, а не вес! Вес он больше нам как бальзам))) Я когда занималась, весила 64, а носила 42 размер одежды, а мама моя при 65 - 48ой. Почувствуйте разницу, как говорится )
Анкона
Ну да...это я когда за год до планируемой беременности начала в спорт зал ходить🙈 вес стоял, а объёмы уменьшились...но тогда и вес был на 20 кг меньше, так что сейчас начинаю борьбу м с весом м с обьемами😂
