Мне 24 года, рост 174 см, вес 74 кг. С самой системой знакома 2ой год, но как-то совсем я не форумный человек, поэтому нигде не регистрировалась ранее.
Всегда была ребенком в теле, но как-то одним летом на даче резко похудела, анализируя сейчас, понятно почему - последний прием пищи был в обед и очень много движения.
Потом началась спокойная размеренной жизнь, институт, появлении постоянного молодого человека - в последствии мужа, набрала 13-15 кг - весила 83 кг., это было ужасно. до сих пор с трудом могу смотреть на фото в таком весе.
Прошло время, появилась интересная работа,много общения и как-то пришлось встать на тропу войны с лишними кг, пользуясь всевозможными диетами, раздельным питанием Монтиньяка, системой Минус-60. Кстати на последней полтора года назад за 2-3 месяца прилично похудела-весила 65-67 кг, тогда был очень насыщенный период в плане работы, да и стимулов много было, Как-то все самой собой худелось, без особого напряга. Со временем с мужем были большие конфликты, пришлось съехать снять квартиру. Из-за большого стресса с переездом и проблемами на работе набрала вес,с которым по сей день. Сейчас я работаю дома, и веду очень малоподвижный образ жизни, еще и холод такой, что из дому выходить не хочется. Решила компенсировать зарядкой 2-3 раза в день и хочу еще приступить к бодифлексу, А пока уже пару месяцев вес вообще, мне кажется, не движется, что очень расстраивает и ведет к срывам... нахожусь в очередной раз на системе с октября 2010, бывают конечно же и срывы-употребление еды/алкоголя после 18, и употребление совсем не сухого вина, так после первого сидения на системе у меня выработалась изжога от сухого вина. Так что на данный момент в надежде, что вес все таки пойдет вниз. Очень хочется в это верить.