Разминка "Мы проснулись"
(музыка Е. Железновой)
И.п. Сидя на полу на корточках.
- Мы все уже в сборе пора начинать
Садитесь прямей и чур не отставать.
Руки сложить в ладошки под щечку правой и левой сторон.
- Закрыли глаза и тихонько сидим
Пусть мамы поверят, что мы еще спим.
Моргаем глазами
- Все глазки моргают, вот так и вот так
Киваем головой. Наклоны вниз, вверх
- Головки кивают, вот так и вот так
Повороты головы вправо и влево
- Все носиком водим, вот так и вот так
Показ своего носа указательными пальцами правой и левой руки
- И носик находим, вот так и вот так
Встать на ноги
- Теперь подниметесь, вот так и вот так
Кружение вокруг себя 360 руки в стороны
- Теперь покружитесь, вот так и вот так
Руки через стороны вверх, на носочках
- Теперь потянитесь вот так и вот так
Вер-ся в и.п. сидя
- На место садитесь, вот так и вот так
Сесть, закрыть глаза
- Закрыли глаза и тихонько сидим. Пусть мамы поверят, что мы еще спим.
Встать, прыжки на месте
- Глаза открываем теперь можно встать, пора занимать и в игры играть