кто как спасается от страха????

УРАААААА!!!!Спасибо

Надо ЗАСТАВИТЬ себя просто исключить все не хорошие мысли....зачем они, к чему??? Беспокойство,ясное дело, будет,но нервы зачем? Неужели правда все так плохо??? Займитесь любимыми делами,больше гуляйте природой любуйтесь,посетите давно не виданных подруг.Улыбайтесь,улыбайтесь,улыбайтесь(себе в зеркало,только маленькое)))))).Сходите в бассейн - это просто супер! Знайте,потом...после,вы будете вспоминать это До детское время,когда еще были так свободны!!!!! Ваш дивиз - Больше позитива,только самые положительные эмоции, наслаждайтесь своим положением! Урряяя нам!!!

Главное успокойся. Твоему малышу переживания ни к чему. Понятно что мы всегда будем переживать за своих детей. Как родится? все ли пройдет хорошо? Нормально ли развивается? что будет когда пойдет в садик? и т.д.  Поверь, тысячи вопросов не дают покоя всем мамам. Но это не повод отчаиваться. Слушай себя, малыша. Ему нужна твоя помощь.  Мне всю беременность говорили: матка в тонусе, не доносишь до срока. Не смотря на это - родился малыш на 5-ть дней позже условной даты, 4кг веса и 54см роста. Не слушай никого. Если действительно боишься самих родов. Изучи этот процесс, книги, журналы, видео, фото настоящих родов; как бы не красиво это не выглядело. Легче будет потом. Мне помогло. (можно совет из личного опыта: во время схваток делай короткий вдох и длинный выдох (как ветер дует), чем дольше выдыхаешь тем легче становится. а между схватками расслабляй поясницу, массажируй, опирайся на стену,кровать. принимай любое более комфортное положение. только не зажимайся, постарайся, по возможности расслабиться)

Стараюсь не думать,все равно выход из положения один.....в роддомеСпасибо всем!!!!

я вот вообще не парюсь....с дочей когда в предродовой лежала даже не поняла что меня рожать положили...дошло когда девченки по койкам орать стали=))) Расслабтесь  мысленно и внутренне тогда даже легче  рожать будите.... Вот сейчас точно посмеётесь.. в очереди на Узи сидела странная ..дама которая ждала 3-го ребеночка и всех нас первородок убеждала что она тааак боиться и врачи уроды и тому подобное....вот таких не слушайте

нужно свято верить в единственно возможный исход - ребеночка вынут здоровенького и без проблем, ну а боль можно и потерпеть... помню как рожала дочку, через 2-3 часа схваток голова как будто сама собой отключилась и срах куда-то исчез, все было как в тумане, так почти у всех бывает, это гормоны приходят на помощь женщине)

недавно также изводила себя и близких. сейчас поговорив с мамой успокоилась! стараюсь поменьше об этом думать))

я по этому поводу тоже беспокоюсь,но зачем себя накручивать конечный результат ведь все равно один. Говорят что к 9 месяцам это проходит.