Вот и началась наша 30-я неделя! 👧🤗
День X все ближе, отметка в 75% пути пройдена. Даже не верится, что ещё каких-то 8-10 недель и я увижу своё долгожданное счастье.
По здоровью все ок, даже кажется, что третий триместр даётся легче, чем первые два. Вообще, я могла бы преспокойно продолжать работать.
А вот в первом триместре дополнительный отдых не помешал бы 😀 Как вспомню то время, когда ходишь по офису в надежде найти пустой угол и поспать незамеченным хотя бы 10 минут 😂 а фигушки))) Дома спишь все время, все тяжело, мутит, грудь болит, бррр...
Во втором триместре - быстрый набор веса, постоянное чувство голода, изжога, головные боли... Но уже получше))
А третий - красота 😀
Вес сдерживаю все на тех же 79 кг уже 3 недели. Итого общая прибавка 9 кг.
На время ушла жара, вот уже второй день комфортные 24 градуса ☀️Но это передышка, послезавтра и дальше опять 30-ка будет каждый день.
Ем молочку, мясо и овощи-фрукты. После мучного сразу становится тяжело, жарко, начинается изжога. Поэтому лишний раз и не хочется.
Витамины вообще никакие не пью с начала беременности, врач сказала не надо. Пила только фолиевую кислоту в первом триместре, потом со второго стала пить йодомарин по 1 таблетке в день (но забываю пить регулярно).
Воды тоже пью немного. Никогда не пила много воды и сейчас не заставляю себя. Вроде пока ттт все нормально 🙂
