Регресс сна, снова

Девочки, во сколько детки перешли на два дневных сна? Как перешли, спокойно? Уже какой день засыпания это мука, я придерживаюсь трех, но засыпаем тяжело, на ночь в сон уходить так вообще треш, укладывается по 1,5-2 часа порой, можем уснуть и через пол часа проснуться, на два ему не перейти пока, потому что он не выдерживает такие интервалы бодрствования🤯Энергию свою выплескивает на будьте-нате, все бодрствование он проводит на полу, играется, казалось бы должен устать и поспать, но нет🙈