Наш распорядок дня:
7.00-подъем. Умываемся, меняем памперс, кушаем смесь 240мл., играем, читаем книжку.
9.00-11.00-сон
11.00-подъем,каша с фруктовым пюре( абрикос, яблоко, груша, слива)-150-200гр.
11.30-играем
12.30-15.00-сон
15.00-подъем, кушаем творожок, через 20-30 мин.смесь 210мл.
15.30-18.00-игры, душ.
18.30-овощное пюре ( картофель+морковь+лук+капуста или по отдельности,с мясом или без)+сок 200мл.( вот столько мы пьем+в течение дня даю, исходя из того, сколько он не спит)
19.00-собираемся на прогулку+смотрим мультик.
19.30-21.00-прогулка(+пьем сок)
21.30-кушаем смесь 210мл.
22.00-сон
P/S/ Иногда распорядок меняется( зубки режутся, охота поиграть), но стараемся, чтобы он засыпал не позже 11-ти.
7.00-подъем. Умываемся, меняем памперс, кушаем смесь 240мл., играем, читаем книжку.
9.00-11.00-сон
11.00-подъем,каша с фруктовым пюре( абрикос, яблоко, груша, слива)-150-200гр.
11.30-играем
12.30-15.00-сон
15.00-подъем, кушаем творожок, через 20-30 мин.смесь 210мл.
15.30-18.00-игры, душ.
18.30-овощное пюре ( картофель+морковь+лук+капуста или по отдельности,с мясом или без)+сок 200мл.( вот столько мы пьем+в течение дня даю, исходя из того, сколько он не спит)
19.00-собираемся на прогулку+смотрим мультик.
19.30-21.00-прогулка(+пьем сок)
21.30-кушаем смесь 210мл.
22.00-сон
P/S/ Иногда распорядок меняется( зубки режутся, охота поиграть), но стараемся, чтобы он засыпал не позже 11-ти.
