Мама мальчика (9 месяцев), планирую беременность
Пенза
Наш распорядок дня и что мы кушаем
Наш распорядок дня:
7.00-подъем. Умываемся, меняем памперс, кушаем смесь 240мл., играем, читаем книжку.
9.00-11.00-сон
11.00-подъем,каша с фруктовым пюре( абрикос, яблоко, груша, слива)-150-200гр.
11.30-играем
12.30-15.00-сон
15.00-подъем, кушаем творожок, через 20-30 мин.смесь 210мл.
15.30-18.00-игры, душ.
18.30-овощное пюре ( картофель+морковь+лук+капуста или по отдельности,с мясом или без)+сок 200мл.( вот столько мы пьем+в течение дня даю, исходя из того, сколько он не спит)
19.00-собираемся на прогулку+смотрим мультик.
19.30-21.00-прогулка(+пьем сок)
21.30-кушаем смесь 210мл.
22.00-сон
P/S/ Иногда распорядок меняется( зубки режутся, охота поиграть), но стараемся, чтобы он засыпал не позже 11-ти.
7.00-подъем. Умываемся, меняем памперс, кушаем смесь 240мл., играем, читаем книжку.
9.00-11.00-сон
11.00-подъем,каша с фруктовым пюре( абрикос, яблоко, груша, слива)-150-200гр.
11.30-играем
12.30-15.00-сон
15.00-подъем, кушаем творожок, через 20-30 мин.смесь 210мл.
15.30-18.00-игры, душ.
18.30-овощное пюре ( картофель+морковь+лук+капуста или по отдельности,с мясом или без)+сок 200мл.( вот столько мы пьем+в течение дня даю, исходя из того, сколько он не спит)
19.00-собираемся на прогулку+смотрим мультик.
19.30-21.00-прогулка(+пьем сок)
21.30-кушаем смесь 210мл.
22.00-сон
P/S/ Иногда распорядок меняется( зубки режутся, охота поиграть), но стараемся, чтобы он засыпал не позже 11-ти.
Мама двоих (15 лет, 10 лет)
Липецк
хороший распорядок,а сколько сока в день вы выпиваете?и вы его каждый день даёте?
0
16.08.2011
Ответить
Мама троих (15 лет, 12 лет, 10 лет)
Пенза
Да как понравится-может и 2 пакетика по 200мл. выпить, только если с вишней или абрикосом я не особо много даю пока, если 1-й раз даю такой сок, то второй обязатепльно или яблочный, или тыква или морковка( соки сама не делаю). Да, каждый день+в ниблере какой-нить фруктик.
0
16.08.2011
Ответить
Мама двоих (15 лет, 10 лет)
Липецк
на сколько я знаю,это очень много,нам врач говорила сколько вам месяцев столько и мл сока можно пить.я своей очень редко даю покупной,сама делаю.а так мы компоты разные пьём.
0
16.08.2011
Ответить
Мама троих (15 лет, 12 лет, 10 лет)
Пенза
Да, норма 100 в день, иногда и 1 пакетик даю.Я придерживаюсь правила- если ест-значит есть необходимомть-он у нас крупный, аппетит хороший. Мы и творога можем 150 гр. съест, в то время, когда норма 50.
0
16.08.2011
Ответить
Мама двоих (15 лет, 10 лет)
Липецк
ну творога мы едим 200гр.не всегда это хорошо,много не значит лучше.а компот варю и из яблок,и из груш,смородины,вишни.из малины варила.чуть сахарю,т.к кислое мы не любим.
0
16.08.2011
Ответить
Мама двоих (15 лет, 10 лет)
Липецк
да.я его совсем мало сыплю.можно и фруктозу.
0
16.08.2011
Ответить
Мама троих (15 лет, 12 лет, 10 лет)
Пенза
Кому хорошо-кому не очень-все малыши разные, пока плохо не было.
0
16.08.2011
Ответить
Мама троих (15 лет, 12 лет, 10 лет)
Пенза
А вы как компотики делаете-только вчера подумала-почему я не варю своему такие-ведь сейчас столько фруктов!!!
0
16.08.2011
Ответить