Ярославль
Девочки, нужен совет - где найти силы??? Где вы берете силы???
Последнее время чувствую себя как старая сонная лошадь... просыпаюсь и уже устала, еле ноги таскаю, ничего не охота делать!! Есть не хочется, через силу чай с бутером запихну и все. Вообщем худой скучный ослик Иа..
Может есть какие бодрящие препараты? Просто витамины не помогают...
Уфа
Шоппинг, поход в салон , посиделки с подружками за рюмочкой чая-замечательное проверенное средство
Ярославль
Нет, не то, совсем не то! Подружки все тоже с детьми, и разговоры опять про детей, чаще вместе с детьми... Ходим с мужем в кафе, кино, но хватает впечатлений от этого ненадолго, совсем ненадолго...
я вас не понимаю...с мужем время вместе проводите, с подружками встречаетесь и чего еще надо? я вообще целыми дными одна с ребенком, в парикмахерскую не могу даже выбраться, муж ВСЕГДА на работе, на нас у него времени совсем не остается((( а чтобы себе что-то купить, так вообще уже забыла, еще с деньгами большие проблемы(((
Ярославль
И правда... вы прямо мне глаза открыли - наверно с жиру бешусь!!!! Больше и мечтать не о чем - в кафе хожу, с подружками встречаюсь, 3 дня назад в парикмахерской была, какого я тут сопли развесила? Честных людей отвлекаю... 
Москва
Я в кафе не хожу, с подружками уже забыла, когда встречалась, целыми днями одна с дитем, муж все время на работе. Ребенок карпизный, зубы, уже вешаюсь, но как улыбнется мне, сразу оттаиваю:))) Скоро весна, надеюсь, что немного отпустит, пью витамины для кормящих, но что-то эффекта особо нет, в плане жизненных сил
Ярославль
Да, от витаминов я тоже кроме крепких ногтей других эффектов не заметила )) одна надежда на отпуск, очень надеюсь удастсялетом дочку бабушке пристроить на недельку хотябы и отдохнуть, а то и муж уже еле ноги волокает... 
Ярославль
Ты смотрю вообще расклеиваешься(((((ты что????вроде жизнь наоборот налаживается в лучшую сторону,а ты тут голодняк и депресняк разводишь????
Кстати девченки дельные советы дают,я на счет зарядки и весь день бодрячком
только вы позднова-то просыпаетесь для зарядки,хотя думаю это не помеха,главное ее сделать и уж точно не будешь сонной лошадью,ведь зарядка не только для фигуры нужна,а для общего настроя!!!я вот через нехочу начинаю делать,а через пару минут я уже улыбаюсь и счастлива!!!
ну и конечно питаться надо с настроением)))а вообще думаю сейчас солнышко выглянет и тебя растопит!!!
Ярославль
Алена, зарядка точно не мой вариант. Если бы мне хоть пару кило надо было скинуть - тогда да, может и начала бы, а так... Буду ждать весны, надеюсь не растаю вместе со снегом...
Ярославль
у тебя какая-то затянувшаяся осенняя депрессия. Я не позволяю себе себя так затягивать,хотя и повод погрустить есть(((.А на счет зарядки ты зря!у меня вот цель похудеть и я к ней иду,а ты себе поставь цель поправиться на пару кг,тебе это так же необходимо,как и мне похудеть!а все для того,чтоб быть красавицей и самой себе нравиться!вот и настроение появится)))
Ярославль
Для этой цели (поправиться) как раз подходит мое лежанье-плеванье в потолок 
зарядка только повредит процессу 
Ярославль
Новосибирск
я пью йод, пью 2,5 литра воды и слава Богу пока не померла... хотя иногда кажется что писец настал )) я вещ=шу всего 43 кг из своих нормальных 50 ((((... тяжко нам, мамам... спорт мне не помогает... а вот прогулки еще - вот хорошо для сил.. ну и КУШАТЬ НАДО. Я начинала раскармливать свой желудок (одно время он вообще ниче не хотел есть) - жидкой геркулесовой кашей.
Ярославль
А зачем так много воды? Хотя я наверно жидкости тоже много пью, на горшок каждые полчаса бегаю ))
Уфа
мы с мужем нашли выход-умотали на отдых к морю только вдвоем!!!!!!сил теперь куча!!!
Ярославль
Мммммммммммммммм Мечта!!! Мы ездили с ребенком на море в прошлом году, устала больше, чем дома, не смотря на ол инклюзив 
Нам некому оставить дочку к сожалению, остается только мечтать!!!!! Но говорят мечты сбываются!
Уфа
вот поэтому мы и умотали вдвоем)))надо мечтать,и все получится))))))
Коста Брава
Kushat' nado.... a to sovsem sili pokinut ). Ya toge kak dohlyak hogu..... u menya davlenie ocheñ nizkoe 80.50 v eti dni boobshe slogno sebya pobnyat'... razdragitel'naya ocheñ, srivaus' na vseh--- Vohod odin..... OTDIH!!!!! i vispat'sya po celovecheski.... togda tol'ko ogivau.... nu stressi toge ocheñ sili zabiraut
Ярославль
Хм.. кто бы взял в садик-то, я бы завтра отвела!!! Вы не из России?
Ивало
Ярославль
Я так и поняла )) я ооочень надеюсь, что в 2 года в сад возьмут, у нас с этим бооольшие проблемы. Спасибо вам!
Ярославль
Возможно, но только у меня времени поспать не хватает, когда бы еще спортом заняться 
Балашиха
я занимаюсь днем, когда дочь спит + хожу 2 раза в неделю на тренировку. ребенок с мужем 2 часа сидит. было бы желание как говорится)
Ярославль
+100 желания спортом заниматься нет!!! как на зло ни грамма лишнего веса, даже бороться не с чем 
И мужа если честно с ребенком не смогу оставить, жалко его, он приходит в 8 вечера выжатый до капли, какой тут ребенок...
Москва
Проверьте щитовидку на всякий случай, гормоны сдайте... мне для бодрости помогает чашечка горячего шоколада, ну или какао
Ярославль
С гормонами у меня все в порядке, здоровье регулярно проверяю. Кофе с какао - это хорошо, помогает проснуться, но к сожалению каждые полчаса их пить нельзя
Подольск
У меня то же самое! Начала ходить в фитнесс клуб:тренажеры и бассейн. Мне очень помогает. Бодрость прям)))
Ярославль
Здорово, но у меня нет возможности, муж на работе допоздна, ребенка не с кем пока оставить. Вот надеюсь скоро начать ходить с дочкой в бассейн, может и сама смогу покупаться, не только ее держать )))
у меян такое состояние было от гормонального сбоя. Подкорректировала и стало намного легче.
держитесь.
