Бандаж , нужен ли?

Добрый день девочки.У меня идет 19-ая неделя (даже не верится иногда, пол пути позади 😀)Так вот живот растет, когда долго стою или хожу начинает тянуть поясницу.И как будто живот тянет вниз.Хочу попросить врача выписать бандаж,может станет легче.

С какой недели вам разрешили носить бандаж с двойней?Какой именно вы носили?Есть ли польза?