Девочки, добрый день!

Нахожусь на 17 неделе, планирую записаться в бассейн- хочу месяц поплавать сама, потом уже на аквааэробику для беременных. Гинеколог разрешила занятия, т.к. противопоказаний нет, выдала справку. Но меня смущает момент: недавно была молочница, вылечили...Я понимаю, что в бассейне хлорка, которая должна убивать всю заразу и бактерии, но все же...Есть ли какие-то правила гигиены, чтобы ничего "не подцепить"..? Читала про тампоны...

Девочки, кто ходит/ходил в бассейн, что посоветуете?)

Девочки, добрый день!

Встала на учет по беременности в 8 недель, вес был 61 кг. Сейчас идет 17-я акушерская неделя, вес- 63,10...,а 2 недели назад был 63 кг, т.е. прибавка составила 10 грамм- и это после праздников: шашлыки, много вкусной еды и прочие прелести)))), при этом были в горах...и там долго гуляли...да и каждый день я достаточно хожу пешком. Раньше активно занималась спортом, сейчас ощущаю нехватку в нем, поэтому стараюсь быть в тонусе... Врач говорит по поводу веса, что все хорошо...анализы и обследования, в том числе, проблем нет. Животик растет. Читала, что каждую неделю должна быть прибавка в весе около 300-400 грамм. Кушаю хорошо, стабильно...не сдерживаю себя, если чего-то очень хочется.

Был ли у кого вес стабильно на одной "планке"?)

...и все же... куда же делся съеденный шашлык.... :D