разгружаюсь:)
неделя обжорства и вчерашний день рождение сестры не прошли мимо моих киллограмчиков....ужаснулась, встав сегодня на весы))))к врачу 12-ого числа, надо килограмм как-то сбросить....с утра уже сгоняла в магазин за творогом и кефиром....эх...может у кого есть советы вкусного разгрузочного дня, без вреда для меня и малыша?:))))наверно, размечталась:)
Valeria
Мне тоже кажется что разгружаться не надо, просто больше кушай клетчатки, огурчики, яблочки можно слив, они вообще хорошо помогают очиститься от ненужного)))Вообще фруктов больше и овощей надо кушать, а булочки это зло)))
07.08.2009
Ответить
Катерина
это зло))))))это я во время во время беременности на них подсела, до этого такого ажиотажа по ним не припомню))да, я стараюсь вроде на фруктиках и овощах...и пользы больше малышочку...но врачиха-эта п...ц! 100 гр. больше и она уже за голову хватается))))
07.08.2009
Ответить
Valeria
Да уж врачи все разные......я тут как-то пришла к своей, за неделю 1кг набрала (хотя для меня всю беременность максимум 400 гр в неделю было) тоже какое-то обжорство напало,так она мне ничего и не сказала. А вообще у меня прибавка около 8 кг сейчас...тут я еще перд анализами на голодный желудок взвешалась - минус 500гр, вот тогда она запаниковала, и отправила меня кушать!)))А 10 кг это тоже немного, так что мы мне кажется с нашими прибавками можем иногда себе позволить и больше нормы набрать, думаю ничего страшного!Просто врачи перестраховываются как всегда, главное, что нет отеков, которые и сопровождаются прибавкой в весе!!!!
07.08.2009
Ответить
Катерина
да, спасибо за поддержку)))))я с жидкостью тоже стараюсь не переусердствовать)))а ещё заметила, что мои весы отличаются от весов в жк....не знаю, может тоже потому что практически на голодный желудок прихожу, но на их весах-всегда меньше))))))))12 ещё на узи пойдём....посмотрим на своего кроху))
07.08.2009
Ответить
Катерина
Я перед врачом вечно на кефирчике...натрескаюсь всяких булок вкусных...потом разгрузочный....я по идеи, не так много набрала 10 кг, с учётом того, что я отношусь (или относилась) всё-таки к типу худощавых...но ни оттёков, ничего такого нет...врач просто в жк уж очень принципиальна в этих граммах....если у неё не 300 гр. в неделю, то "пиши пропала!")))))))))))
07.08.2009
Ответить
Катарина
ДА НЕ ПАРЬСЯ ТЫ по поводу врача,мне ваще ничего такого не говорила,хоть и набрала прим 20кг)))зато помто сразу все и сбросила,сейчас 53кг.так что полнота тебе не грозит.юглавное-хорошее настроение,а вообще беременность и кормление грудью-пора ,когда можно есть стоько хочешь)))
а то вечно все диеты,диеты,ограничения...
07.08.2009
Ответить
Катерина
надо сказать ты отлично выглядишь, набрав 20 кг. во время беременности!)))))и дочурка прелесть! лан, я надеюсь тоже всё уйдёт после родов, жалко масика голодненьким оставлять:)
07.08.2009
Ответить
Катарина
и не оставляй!!!Корми)))вкусненьким)и полезным
спасибо за комплимент,но я уже сбросила все,что накопила за беременность,а дочурка и правда прелесть!а у тя кто ожидается?
07.08.2009
Ответить
Катерина
пацан))))ну, по крайней мере, по узи так говорят...муж на седьмом небе, особенно когда сказали, что на него похож ооочень)))))я говорю специалисту: "ну а как же я? ну на меня хоть чем-нить похож?", она:"ну..........может быть глаза....",такой смех)))) это мы в 25 неделек где-то узи делали)))))вот, а сейчас пойдём 12-ого числа, муж уже рвётся на него посмотреть, выходной взял:)
07.08.2009
Ответить