Девчат,как укладывать ребенка раньше?Засыпает в 22.30.Ничего не успеваю((

Ань,а Маргошка сама засыпает или ты укачиваешь?

мы так же 5 мес

напиши какой у  вас режим

А не пробовали гулять прям перед чтоб прям пришли быстренько помылись и спать? Но гулять минимум часа полтора и без коляски. Мы так ходили когда она в вашем возрасте была в периоды когда видно что прям буйная и спать не ляжет по хорошему. Засыпала потом мгновенно. Еще можно попробовать долгие теплые ванны с травами или повесить около кровати на засыпание пучок свежей мяты(на ночь убирать).Вообще если она у вас крещеная, крести на ночь ее - будет спокойнее и быстрее засыпать(наши прабабушки так делали).

Анют, переводи на 1 дневной сон. Первое время когда переводить будешь старайся находится радом, если начнёт крутится и просыпаться - "прикачай". У нас до 1 сна доча спала тоже 2 раза по 40-45, реже час. И первое время она ровно через 40-45 минут начинала крутится, я "прикачивала" и она спала дальше. Сейчас дневной сон 2 - 2,5. Вечером в 21.30 отбой!) Удачи, я думаю, вам уже пора, раз проблемы с засыпанием. Я  перевела, когда уложить дочь на второй сон - было проблематично.

дочь спать ложится сама, правда с титей, специально не заставляю, плавно сама перешла на один сон в день.  я раньше с первым ребенком тоже ничего не успевала, валилась с ног от усталости  и засыпала на ходу, со вторым проще, а с третьей-у меня море свободного времени, ни над чем не заморачиваюсь, хочу-сделала, хочу не сделала, муж детское гладит, машинка стирает, остальное все вместе с дочерью в игровой форме проделываю))

где-то читала "залог спокойной ночи и не позднего засыпания - в активном дне и умеренном вечере", чтобы ребёнок днём тратил силы, но не перевозбуждался)

Мы раньше засыпали в 23-00. правда днем спали 2 раза и тоже всего по 40-50 мин.. Теперь почти всегда днем спим 1 раз 1,5 часа(редко 2 часа)(с 13-00 до 14-30). Встаем в 8-00-9-00. Ложимся примерно в 21-30. Если днем уснет второй раз, вечером уже в 21-30 не уложить. Укладываю качая на руках. Из всего вышесказанного делаю вывод переходи на 1 сон. Хотя легко сказать переходи, моя сама перешла.

У нас так же. Именно в это время просыпается, но засыпает всегда в 22:00. Мне кажется тут ничего не сделаешь. Если у ребенка такой биоритм. Хотя, бывают дни, когда ребенок угуляется, тогда к 21, он начинает тереть глаза. Но, как правило, это только при очень насыщенном дне. 

 еще до рождения ребенка купила ночник- проэктор с музыкой светит на потолок всякими мишками,и укладываю в одно и тоже время 21-00 без проблем, но к новому графику ребенку нужно привыкнуть.

вот хорошая статья http://baby-secret-net.livejournal.com/87314.html
да и вообще в этом сообществе много интересного)

ты пробовала с ней днем спать?