Картошка и творог в 6 месяцев

Девочки, всем привет!!! Нам педиатр сказал, что можно уже начинать прикормливать ребенка, и начинать нужно либо с овощей, либо с каши. если я решу с овощей, то нужно сначало дать картофельное пюре, ну потом со временем пробовать и все остальные овощи. Но, мне кажется, что для маленького ребенка картошка будет тяжелой пищей. А вы как думаете? и то же самое про творог