Смена режима сна.

Здравствуйте. Варечке уже 1 год и 2 месяца. и примерно месяц назад у нас просто в корень сбился режим! у нас 2 дневных сна с 11 месяцев, с 11-12.30 и 16.00-17.00. Иногда чуть больше, чуть меньше времени спит. подъем утром 8.00, отбой в 21.00. Раньше в ночь ложились в 20.00. Но с увеличением времени бодрствования стала укладывать позже. сейчас у нас все на перекосяк. у нас 2 варианта. либо спит 2 раза с 12-13.20 и 17.00-17.40, но в ночь уходит только в 22.00, а то и в 22.30. с учётом что спать укладываю так же в 21.00. при этом она спит до 8 утра не просыпаясь ночью. Либо 2 вариант, 1 дневной сон с 13.00-14.30, засыпает в 21.00-21.30, но всю ночь всплакивает, а в период с 2-5 утра вообще не спит, орёт, бегает по кроватке, это тихий ужас, подъем так же в 8 утра... уложить на 2 дневных сна очень трудно, это занимает от полу часа до часа... меня настораживает то что сдвинуться время укладывается на ночь, 22.30! я к этому времени выматываюсь, устаю. но и если поспит 1 раз, потом дикая ночь... Опытные мамочки что это? помогите советом, как мне быть.