ну почему так...ну как это прекратить?

меня всё бесит,раздражает,я постоянно в раздражении практически от всего,что происходит вокруг.главное,что срываюсь я на муже.из-за этого он даже начал думать,что я ему изменяю,мол он меня не интересует и вообще я какая-то не такая.внимание ему мол только отрицательное.хотя это не совсем так,просто дочка же по-любому любую минутку свободную требует.я могу конечно срываться на свекрови или маме например.но мне кажется это хуже будет.вообще тогда сумасшедший дом получится.вот что это такое:весна,недосып или это я просто такая сумасшедшая?КАК сделать так,чтоб и мужу и доче внимания одинаково было,и при этом был и сон ,и секс, и ужин с обедом приготовлены ,все были нагуляны и сама я при этом всё выглядела отлично?мне кажется всё это нереально сделать и приходится чем-то из вышеперечисленного жертвовать.девочки,что посоветуете?