Собираете сумку в роддом? Мы подскажем, что вам может понадобиться.
Для родов
□ Документы
□ Паспорт
□ Страховой полис
□ Обменная карта
□ Родовой сертификат
□ Контракт на роды
□ План родов
□ Моющиеся тапочки
□ Носки
□ Чулки компрессионные
□ Мобильный телефон
□ Массажное масло или крем, массажер
□ Бальзам для губ
□ Вода и немного еды, чтобы восстановить силы
□ Резинка для волос. Если у вас длинные волосы, то лучше собрать их в хвост или пучок.
□ Диски с музыкой (в некоторых больницах есть CD проигрыватели)
□ Спрей с термальной водой
Для партнера по родам
□ Документы
□ Моющиеся тапочки – может быть, придется не один час мерить шагами больничные коридоры!
□ Часы с секундной стрелкой, чтобы следить за схватками
□ Цифровая фото- или видеокамера (предварительно
узнайте, нет ли каких-нибудь ограничений на съемку в больнице)
□ Записная книжка с телефонами родственников и друзей, а также мобильный телефон или телефонная карточка
□ Что-нибудь перекусить
Для вас после родов
□ Одежда для выписки □ Бюстгальтер для кормления □ Прокладки для груди □ Крем для сосков □ Гигиенические послеродовые прокладки □ Ночная рубашка или пижама □ Туалетные принадлежности □ Полотенце, расческа, зубная щетка и паста □ Беруши (на тот случай, если в палате будет шумно) □ Зарядное устройство для мобильного телефона
Для вашего малыша
□ Подгузники
□ Детские влажные салфетки
□ Специальное детское моющее средство
□ Крем под подгузник
□ Комплект одежды на выписку
□ Носочки или пинетки
□ Чепчик
□ Пеленки
□ Детское одеяло (теплое или легкое в зависимости от времени года)
□ Теплый конверт или комбинезон (для зимних деток)
Дополнительно
□ □ □
