Собираете сумку в роддом? Мы подскажем, что вам может понадобиться.

Для родов

□ Документы

□ Паспорт

□ Страховой полис

□ Обменная карта

□ Родовой сертификат

□ Контракт на роды

□ План родов

□ Моющиеся тапочки

□ Носки

□ Чулки компрессионные

□ Мобильный телефон

□ Массажное масло или крем, массажер

□ Бальзам для губ

□ Вода и немного еды, чтобы восстановить силы

□ Резинка для волос. Если у вас длинные волосы, то лучше собрать их в хвост или пучок.

□ Диски с музыкой (в некоторых больницах есть CD проигрыватели)

□ Спрей с термальной водой

Для партнера по родам

□ Документы

□ Моющиеся тапочки – может быть, придется не один час мерить шагами больничные коридоры!

□ Часы с секундной стрелкой, чтобы следить за схватками

□ Цифровая фото- или видеокамера (предварительно

узнайте, нет ли каких-нибудь ограничений на съемку в больнице)

□ Записная книжка с телефонами родственников и друзей, а также мобильный телефон или телефонная карточка

□ Что-нибудь перекусить

Для вас после родов

□ Одежда для выписки □ Бюстгальтер для кормления □ Прокладки для груди □ Крем для сосков □ Гигиенические послеродовые прокладки □ Ночная рубашка или пижама □ Туалетные принадлежности □ Полотенце, расческа, зубная щетка и паста □ Беруши (на тот случай, если в палате будет шумно) □ Зарядное устройство для мобильного телефона

Для вашего малыша

□ Подгузники

□ Детские влажные салфетки

□ Специальное детское моющее средство

□ Крем под подгузник

□ Комплект одежды на выписку

□ Носочки или пинетки

□ Чепчик

□ Пеленки

□ Детское одеяло (теплое или легкое в зависимости от времени года)

□ Теплый конверт или комбинезон (для зимних деток)

Дополнительно

□ □ □