Вот начинаю писать инструкции для нашего папы, как пережить те несколько дней пока я буду в роддоме. Вчера меня не было полтора часа ходила в жк), так он мне позвонил раз 5. Представляю, сколько он мне будет звонить пока я буду рожать. Правильно делают, что заставляют телефон выключить на родах))))
Муж отпуск взять не может, поэтому приедут кто-то из моих помочь ему (мама или бабушка, или по очереди). Он должен сразу им позвонить, как только меня увезут рожать, чтобы кто-то выезжал к нам.
Я очень переживаю, что муж будет долго ехать домой, когда я позвоню ему и скажу НАЧАЛОСь!!! С кем детей оставить?.. Позвоню подруге или соседей попрошу присмотреть.
Итак, начало инструкций (кому охота поржать): 
Режим дня:
7:30-8:00 Подъем (если не проснулись сами, то будить). Посадить/поставить писать, переодеть в футболки, обычные трусы. Не заставлять, если капризничают. Одежда в комоде - они сами знают где чей ящик.
Пока они играют нужно сварить кашу: 400 мл молока (отмерить по пластиковому стакану от блендера), 4 столовых ложки каши Нордик (без горки). Если и на папу варить, то тогда 700 мл молока и 6,5 ст.л.каши. Инструкция сколько варить смотри на коробке (в закипающее молоко засыпать кашу, варить 1-3 минуты, выключить и накрыть крышкой на 1 минуту). Кашу по тарелкам, положить по кусочку сливочного масла (не больше чайной ложки). Позвать детей, включить им мультики. Если есть то дать им сыр, порезанный кусочками. Они любят. Как поели, отдать Алисе планшет и убрать со стола. Мультики можно смотреть еще не больше 20-30 минут.
Убираем со стола, поем посуду. Через минут 40-60 дать им сок попить, или водички. Почистить зубы, умыть. Алису расчесать и сделать хвостики (хотя бы один).
Предложить пописать.)
10:30-12:30 прогулка. Перед прогулкой пописать всем. Алисе одеть подгузник на улицу, Диме не нужно. Колготки, водолазки. Остальное по погоде. Гулять можно на площадке у Фонвизина 2. Там все, что нужно им)) Или в любом другом месте (если гуляет бабушка, то у дома). Дети сами спускаются и поднимаются на 5 этаж, но нужно им напомнить, что нужно держаться. Не забывать варежки на улицу и носовые платки / салфетки.
Пришли с улицы: раздается, переодеться в домашнее (футболки, трусы), пописать! Помыть руки. Кстати, воду они любят включать сами, иначе расплачутся. Дальше пусть играют, а мы греем обед.
13:00 обед. Погреть суп (по полтора половника на каждого). Позвать детей. Сами кушают хорошо, но нужно помогать иногда как за завтраком. Для лучшего эффекта включить мультики. Дать чёрный хлеб (не больше 1 куска каждому). Дима мясо в супе ест исключительно с хлебом, поэтому как только он кусает хлеб, сразу ему ложку с мясом из супа в рот. Иначе мясо он пережует и выплюнет. Как поели, пусть идут играть. Убираем со стола. Моем посуду.
14:00 - писаем и ложимся спать на тихий час. Лучше одеть подгузники обоим. Ну или только Алисе.
14:00-16:30 тихий час. Алиса ложится спать исключительно со свинкой Пеппой. Дима с собачкой или с полицейской машиной. Спать только в своих кроватях, ни при каких условиях не разрешать спать на родительской, только отучила, слава Богу. Укладываемся со словами: "закрываем глазки, всем спать, тихонечко, на бочок, чичичи...". Лечь на родительскую кровать и просто полежать пока они не заснут. Вставать, садится, баловаться не разрешать. Дети заснули, а мы готовим ужин)))
16:30 полдник. Разбудить, если сами не встанут. На полдник погреть в теплой воде творожок. Дать по 2 печеньки. Кушают сами за столом на кухне без мультиков. Поели, умылись. И собираться гулять (бабушке можно и не гулять с ними так часто, но если они погуляют и утром и вечером, то лучше себя ведут, быстрее засыпают).
17:00-18:00-18:30 прогулка. Процедура та же, как и сборы на улицу утром.
19:00 - ужин (рожки с сосиской, можно купить им детское мясо и дать его с картошкой или теми же макаронами, гречкой; котлеты с любым гарниром).
19:30 - играем, рисуем, лепим, собираем конструктор. Все что хотят, только без истерик и драк.
20:30 ставим питьевой йогурт греть. Потом даем им с трубочкой (они лежат на первой полке рядом с плитой). Попили йогурт.
21:00 мыться, чистить зубы, одевать пижамы, носочки, подгузники и спать.
Выключаем свет, всех поцеловать и обнять в их кроватях (обязательно!!!). Тут могут начать просится писать, какать и тд, дать горшок .. Потом уложить еще раз.
Нюансы:
1. Не забываем следить за наличием творожков, питьевых йогуртов, молока, печенья, хлеба, сыра, сока.
2. Каждую пятницу ходим на молочную кухню (до 12:00). В начале месяца дают много, поэтому бери несколько пакетов!
3. Давать пить воду в течение дня (наливать кипяченую воду в детские бутылочки им или в чашки). Воду кипятим в чайнике и даем детям только фильтрованную.
4. С Димой какать надо за ручку, тяжело ему, или в обнимку вообще.
5. Просить их убрать игрушки, а лучше в трактовке помочь сложить посадку, конструктор, машинки. Они сами знают, куда что класть.
6. На улице ходим во дворе за руку, тк много машин.
7. Положить бабушке денег на телефон, чтобы она была на связи, у нее роуминг.
8. Стараться уезжать попозже и приезжать пораньше с работы.
9. Читать с ними.
10. Не звонить мне с вопросами типа какое яблоко им дать красное или зеленое. Дать любое, почистить и порезать. Когда захотят. Из фруктов любят бананы, виноград кишмиш, груши.
продолжение следует..
БРАВО!!!Танюша,ты молодец!!!Такой подробный инструктаж!!!
