Пост для отслеживания моей лени
Велокомпьютера у меня нет,поэтому буду сама считать,сколько я накатала и заодно писать,что делала кроме езды на велосипеде
Езжу я со скоростью примерно км 15-20/час.
Итак:
20 апреля-2 часа (прим.40 км) + ДМ
27 апреля-1,5 часа (прим.30 км)+ ДМ
28 апреля-1,5 часа (прим.30 км)+ ДМ
30 апреля-1,5 часа (прим.30 км)+ ДМ+обруч
4 мая-2,5 часа (прим.50 км)
5 мая-5 часов (дохрена наездила)) )
7 мая -2,5 часа (прим.40 с небольшим км)+бег с утра
8 мая -2 часа (прим.40 км)+ДМ
10 мая-2,5 часа(прим.45 км)
11 мая-2 часа (прим.40 км)
12 мая-лениво покачала пресс и нажралась вафель м сухофруктов(позор мне)
13 мая-2,5 часа(прим.45 км)
15 мая-ДМ
16 мая-2,5 часа(прим.45 км)+ДМ
21 мая-ДМ
22 мая-ДМ
23 мая-ДМ
24 мая-3 часа(прим.45 км)+ДМ
25 мая-ДМ
26 мая-2 часа (прим.40 км)
27 мая-2 часа (прим.40 км)
28 мая-ДМ
29 мая-2 часа (прим.40 км)
1 июня-2 часа
3 июня -1,5 часа
4 июня-ДМ
6 июня-3 часа
8 июня - ДМ(новая программа)
10 июня-1,5 часа (прим.30 км)+ДМ
12 июня-1,5 часа (прим.30 км)
13 июня-ДМ
15 июня-ДМ
16 июня-2 часа
17 июня-ДМ
18 июня-ДМ
19 июня-ДМ
20 июня-ДМ
24 июня-1,5 часа
26 июня-2 часа
27 июня-2,5 часа
2 июля-3 часа
3 июля-3 часа
5 июля-2 часа
10 июля-3 часа
