Эличка приходит из школы, обедает и ложится спать. Вернее, падает звездой на диван, накрывается пледиком и дрыхнет. Ящитаю, что человека можно считать взрослым, когда послеобеденный сон становится ему в кайф)))
О,мой сын лет в 9-12 мучился бессонницей,просто лежал и не мог заснуть. Потом наладилось,а теперь с кровати сковыривается с трудом. И не помнит,что раньше все было по-другому и не верит )
Бессонница- пытка, конечно...
А тебе сколько надо часов для нормального сна?
С годами меньше. 10 прям отлично. А в молодости и по 16 заходило на ура ))
А тебе? Тем более в другом климате и без «полярных» ночей ?
Афигеть)))) В идеале часов девять поспать, но я рада, если семь получается, в 6 встаю(
Ну тут логика простая,на мой взгляд. Если около 40 спать большую часть суток,то так вся не очень большая оставшаяся активная жизнь пройдёт ещё незаметнее )). Видимо только в 17 можно так разбрасываться временем )
Безусловно) итальянцы в этом смысле большие молодцы: поздно ложаться и рано встают, а для меня такой режим "без сна" очень тяжело выносить. Я в воскресенье чувствую себя зомби))))
Поэтому в Италии такой чёрный кофе
. Но если честно, я тоже зомби каждый день.
К сожалению, даже к крепкому кофе наступает привыкание. Я дошла 3-4 чашек в день, а бодрости, нет, все равно не дает)
Я тут упала на неделе «звёздочкой на диван», вот кайф конечно)) Только потом все дела пришлось делать ночью😟
ПС моих не уложить никак))
Для нас сон - непозволительная роскошь)))
Я только в последнем классе школы поняла, что тихий час - это удовольствие, а не наказание)
Да?! )))) фига себе. А мне классе в 7 уже было по кайфу вздремнуть часок днем😂
У нас в средней школе была вторая смена( поэтому я не вставала рано. А в сташих классах, когда началась подготовка к поступлению, вот там да))))