Девочки..добрый день! Нужен совет..было у кого то может так? и как справлялись?
КАк вечер , начинает тянуть ноги..понимаю, что за день устали..муж делает массаж икроножным мыщцам с охлаждающим кремом.Вот если за 15 минут не успела уснуть, пока действует этот охлаждающий эффект, то все!Не спать мне до часов 3-4.Это как то периодами у меня...было так неделю как то..потом сон наладился..сейчас вот 3-ю ночь снова не сплю.Все тело как будто выкручивает, ломает кости, места не могу себе найти.стала раздражительной, беспокойной на фоне этих недосыпов.Ходила к терапевту с этой проблемой.Посоветовали пить Магнелиз в6.Пью около месяца уже.Толку нет.
Девочки, я знаю , что я не одна такая....как вы справлялись с этим?
