Девочки, спасайте...в понедельник сделала резкое движение и защемило позвонки, было больно, потом вроде немного боль спала, но все равно чувствовалась. Муж намазал мне спину Капсикамом и я уехала на работу. Во вторник с утра встала, вроде боль чувствовалась меньше, но наклонилась, чтобы поднять с пола бумажку и...меня таааак заклинило, короче я до дивана еле доползла. Муж в аптеке купил какие-то нано-пластыри, проклеила их 3 дня, вообще не поняла в чем фишка, боль вроде стала меньше, но я целыми днями на обезболивающих. Мне в понедельник надо обязательно быть на работе, а я боюсь делать резкие движения. Посоветуйте что-нибудь пож-та, у меня еще 3 дня есть, надо восстановиться. Заранее спасибо!
на данном этапе девочки уже дали вам дельные советы, а на будущее на турничке висите или ложитесь на ровный пол и как бы вытягивайте позвоночник(только делайте это когда пройдет все) это позвоночник здорово укрепляет.
0
02.08.2012
Ответить
Елец
К врачу надо, со спиной не шутят. Систематические снимают боль эспол, кеторолак
0
02.08.2012
Ответить
Ну я до понедельника попробую как-нибудь сама, а если уж не пройдет, то по любому в больницу поеду
0
02.08.2012
Ответить
Москва
у меня были адские боли в спине, но у меня с позвонками всё ок, невралгия. До сих пор повторяются по ночам. Я спасалась только таблетками и кремом каким-то, Финалгон что ли... Разогревающий...
0
02.08.2012
Ответить
А у меня в том-то и дело, что со спиной все нормально вроде, если не считать остиохондроза...просто неудачно повернулась, у меня уже было такое не раз, но так сильно не болело никогда...я со вторника валяюсь, надоело до жути. Финалгон это тоже самое, что и Капсикам, у них у всех действие одно - это разогрев. Сейчас опять стала этой мазбю мазать после этих бесталковых пластырей, только время потеряла с ними(((
0
02.08.2012
Ответить