Девочки по ночам не могу спать сводит ноги просто выламывает.Что делать?Может кто-то с этим сталкивался?
Шальчининкай
u menia tak bylo.vrac skazala nehvatka magnija,i posovetovala pit magnij B6
0
07.02.2011
Ответить
Воронеж
когда ногу сводит, ты ее не выпремляй, а потяни носок на себя, это моя вечная проблема и с 1Б и сейчас, пью кальцемин 2т в день(правда витамины на этот период бросаю пить), т. к. в этом препарате не только кальций , но и др. состав...когда пью не сводит, но его много тоже нельзя, я чередую.....и на ночь холодным душем поливаю, легче спать. Удачи, потерпи, осталось чуть-чуть!
0
06.02.2011
Ответить
Пенза
У меня 2 раза ночью сводило икры сзади, в одном и том же месте, на обеих ногах. Просто резко выпрямляла и как будто нерв какой-то зажимается. Боль просто невыносимая, а первый раз ещё и испугалась очень. Болело, наверно, с минуту, а показалось, что целую вечность. Не переживай сильно, такое бывает, это из-за того, что у нас движения ограниченные стали, вот и отдаёт в ноги. Старайся не делать ими резких движений, мне помогает.
0
06.02.2011
Ответить
Темиртау
А ты витаминки пьешь????Как уже сказали ниже,это нехватка магния и кальция!У меня тоже бывает,если я не выпью витаминки,малышик растет,все забирает!Так,что обязательно пей(сама лично проверяла,это действительно из-за нехватки витамин!).
0
07.02.2011
Ответить
Тверь
Пила сначала Кальций Д3 Никомед, не помогало. На курсах в центре будущих матерей и отцов, посоветовали, есть курагу. Сначала не верила, сейчас сплю спокойно, хотя раньше вскакивала с криками по ночам...
0
06.02.2011
Ответить
Говорят недостаток кальция или магния. У меня в 1 Б ноги тоже сводило. но так было когда я потягивалась во сне. поэтому я стала аккуратнее при движениях. это решило проблему. но правда у меня не было такого что лежишь и вдруг ни с того ни с сего болеть начинает.
0
06.02.2011
Ответить
Пермь
Моя мама в соё время ( кода мной была беременная) тоже очень мучалась....это просто ребёнок ТАК лежит...поэтому я думаю таблетки не спасут.
0
06.02.2011
Ответить
Санкт-Петербург
Юль, я сталкивалась, почти каждую ночь Сашу криками своими будила, икры сводило. Кальций Д3 никомед пила, сейчас вроде не сводит, т-т-т!
0
06.02.2011
Ответить
Морской кальций 3р в день 2 нед попейте и все будет ок!
0
08.02.2011
Ответить
Москва
У меня тоже было такое, помог панонгин, но мне врач прописывала- это калий, магний.
0
06.02.2011
Ответить
