Девочки,поделитесь опытом.Как повел себя ваш вес после отмены ГВ-похудели,набрали,или ничего не изменилось?
я стараюсь придерживаться правильного питания с периодическими разгрузами,результаты неплохие.но вот сейчас мы отменяем ГВ и я что то побаиваюсь.Может,мне нужно принять каие то дополнительные меры?еще меньше кушать?Больше упражнений?Не хотелось бы потерять достигнутое.
и вообще,может кто нибудь объяснит мне с научной точки зрения,как организм реагирует на отмену ГВ?