"Путь к стройности"..ха ха((Получился буквально "Путь"))Вместо упражнений-много много километров пешком))))Еда пипец)Чуть зашла за тысячу калорий,углеводов 55 %,жиров-7-8))Как блин его выстраивать,хрен знает.Не получаются у меня жиры,никак.Добирала орехами в прошлые дни,наверное,так и буду делать.Никаких масел пить или добавлять куда то не хочу.
Вес стоит.Зараза(водичку быстро скинула,а эти 5 кг приросли намертво-не отдираются(И что самое страшное-я начинаю привыкать к себе в этом весе(((Снова недостаток мотивации-моя самая главная проблема(Пытаюсь ненавидеть свои жиры,или хотя бы разозлиться..неа(Не получается(В зеркале вижу красотку.Наверное,надо побольше читать постов с хвастами.Дух соперничества, так сказать))))