начала с конца февраля с веса 70 кг.

5.05.12- 66 кг (после рис. разгрузки)

11.05.12-65,5 (От 71,ОБ-103,Ож-95)-после рис. разгрузки

18.05.12-65 кг-дробное питание

26.05.12-64,5 (От-71,ОБ-102,Ож-94) -после больницы

28.05.12- 64 больница

2.06.12.-63,5 (От 71,ОБ-102,ОЖ-92)-больница

3.06.12-63

15.06.12-63 (От-71,ОБ-101,ОЖ-91,объем ноги-57,о руки-31,объем под грудью-75)

29.06.12-62 (От-70,Об-99,Ож-91) после одного дня болезни     косячница,набрала снова,но сегодня рисовый разгруз

4.07.12-снова 63,с разгруза сорвалась((((((

7/07/12-неожиданно 62,хотя вчера ела сникерс и еще на ночь

28.07.12-наконец 61,5! От-69,Об-99,Ож -90 ,Опг-73

10.08.-наконец,с большим скрипом 61!Объемы те же.

23.08-60,5-Урааа!(даже 60,но я пока боюсь верить,поэтому пишу осторожно)))ОТ-69,Об-98,ОЖ-89.

1.10.Ура,ура!-ровно 60 кг!еще чуть поднажать и будет....50 с копейками!Объемы-ОТ-69,Об-97,5,,Ож-98

11.11.12.Ну вот,дождалась))50 с копейками)))Точнее,59,9.После разгруза на кефире и куриной

грудке.ОТ68.

27.12.с грустью констатирую факт-удержаться на 59,9 не удалось,сейчас 61 кг,ОТ68,ОБ98.После НГ берусь за себя!

03.01.13-ооо,до и во время НГ набрала еще лишнего((Сегодня на разгрузе рисовом.Вес 64 кг,параметры пока не пишу.Завтра будет результат))И завтра же разгруз продолжится-или

рисовый,или на  курице с кефиром.Короче,это дело так не оставлю)))

04.01.13-минус 2 кг)теперь 62 кг.Объемы снова мои-талия 68,бедра-98.Скинулв по 3-4 см,скорее всего это была вода,ведь в НГ я ела и колбаску и огурчики соленые,чего давно уже себе не позволяла.Еще вчера было агрессивное обертывание.Сегодня разгруз продолжается,рисовый.Обертывания так же.

17.02.-60,5 кг.почти месяц занимаюсь физ.упражнениями,ограничила питание.

08.04. 60 кг,ОТ68,ОБ98.Ни на грамм не продвинулась,но визуально постройнела.

19.05.   60 кг,объемы те же.в течение месяца вес скакал и стоял на месте.вроде удалось пробить плато,теперь без косяков.

26.05.13.  59,5 Ура!психологический рубеж пройден!

27.04.14.  в течение года вес удавалось удерживать.В марте начала принимать Джес , прилипли 7 кг.стартовала неделю назад с 67 кг.ОТ73,ОБ104.Сегодня 66 кг.Объемы ОТ 73,ОБ101.

В понедельник,21 мая дочь уронила на сбя комод.Игралась с верхними я щиками и видимо.потеряла равновесие.Я стояла почти рядом.вытирала пыль,но все равно ничего не успела сделать.Слава Богу,телевизор стоящий на комде,отлетел в сторону,а то все могло бы закончиться более печально(((Помню,как Эдик доставал её оттуда и осматривал,а я все повторяла :"Голова,голова,у не что то с головой".Там действительно была очень страшная вмятина,такая,что мне даже показалось,что голова проломлена (ТТТ).Я стала звонить в скорую,не дозвонилась,зачем то ломанулась к соседям,по пути передумала,потащили дочь в травмпункт(он рядом с нашим домом).Там очередь,никто не пропускает,мы прямо оттуда снова стали вызывать скорую побежали домой.Скорая приехала и увезла нас в больницу.Там дочь осмотрели,сделали рентген,переломов нет.Оставили нас там на ночь,утром посмотрли подробно,сказали легкое сотрясение.Дочке очень повезло!Как сказала врач:"Комод для детей бесследно не проходит" и мы отделались очень легко!У нашего папы 22 мая день рождения-и вот такой подарок,самый бесценный,он получил!

Я пересмотрела многие свои взгляды.что бы ни случилось,главное-мои родные живы и здоровы,а все остальное-такая ерунда!

Уронила дитё в ванну.Купаю ее,она сидит в детской ванночке,вода туда потихоньку набирается.Мылю голову и отпускаю ручку.Сначала сидит нормально,потом попа поскользнулась и дитё ушло под воду с головой.У меня из головы все мысли вылетели,хватаю ее тут же,переворачива и трясу,потом хватаю полотенце,на нее закидываю и прижимаю к себе.Все это время душ льется на пол,меня с головы до ног облил.Дите даже не испугалось,слава Богу.А на меня сейчас мандраж напал.Пишу,чтоб выплеснуть из сердца.Даже не хочу думать,что могло бы быть.А перед глазами сейчас её личико под водой.

П.С.Девочки,всем спасибо огоромное,успокоили)))))))))

Пошли вечерочком на прогулку,примерно через полчаса,когда отошли довольно далеко от дома,слышу характерный такой звук)Короче,памперс пришлось менять прямо на улице,а запасного я с собой не ношу.Сняла,вытерла,одела штанишки прямо на голую попку.А самой то стремно так)Думаю,сейчас пописает-что буду делать?Запасных то штанов тоже нет)Пошли домой.По дороге еще ходили по дорожке,рассматривали кустики и птичек.Прошло минут 20,думаю,наверное пора сделать пись пись)))))Посадила,пись писькаю ей,а она взяла и вторую порцию вывалила,из того,что в памперс не успела наделать.Я была в восторге от своей сообразительности)))))))Еще минут через 20 дощли таки до дома.на подходе к дому описали коляку.Гуляли бы подольше,если б штаны взяли запасные,а так все таки стремно как то))

Вывод.Завтра пробую выйти без памперса,только штанов штуки 3 возьму))))

И еще мы теперь гуляем 2 раза в день-утром и вечером.