Войти
Маринчик
Полиночка, 15 лет 1 месяцВладик, 16 лет 1 месяцВарварушка, 12 лет 2 месяца Белгород

прием у Г...

Мур4анка
Ромасик, 15 лет 2 месяцаТима, 2 года 10 месяцев Апатиты
Марин, а ужинаешь ты как? очень хорошо?????
помнишь, я все ревела по поводу 3 кг за 3 недели???? так вот, после этого стала есть  больше яблок. по 4-6 шт в день. завтракала плотненько. потом в 10 час час с печенькой (на работе без этого ритуала никуда=)), обед в 13. в 15 30 опять чай, а вот ужин...если совсем голодная была то до 6 старалась поесть, а если не очень, то обходилась только творогом или яблоками! и если есть хочется фрукты или овощи что бы сбить аппетит. попыталась отказаться от жареного и мучного. не намного меня хватило, но разгрузку организму дала. ела много овощей (даже тушеных, которые не особо люблю), рыбку.... итог: за 3 недели +1,2 кг! и при этом я никогда голодной не была!!!!! а воды пила массу!!!!!!!!!
0
04.05.2011
Маринчик
Полиночка, 15 лет 1 месяцВладик, 16 лет 1 месяцВарварушка, 12 лет 2 месяца Белгород
попробую как ты.. хотя завта буду на гречке и ике баклажанной.  =)
0
04.05.2011
Мур4анка
Ромасик, 15 лет 2 месяцаТима, 2 года 10 месяцев Апатиты
с гречкой, мой тебе совет, по аккуратнее! особенно если желудок больной! 
0
05.05.2011
Маринчик
Полиночка, 15 лет 1 месяцВладик, 16 лет 1 месяцВарварушка, 12 лет 2 месяца Белгород
нееееее,все норм.. я люблю гречку-просто пресную не люблю...
0
05.05.2011
Мур4анка
Ромасик, 15 лет 2 месяцаТима, 2 года 10 месяцев Апатиты
тогда к гречке добавляй салатик из огурцов и помидорков. а можно и так, просто нарезанных, без р/м. и вкусно и полезно)))))
0
05.05.2011
Маринчик
Полиночка, 15 лет 1 месяцВладик, 16 лет 1 месяцВарварушка, 12 лет 2 месяца Белгород
с помидоркой порезаной просто ела. =))
0
07.05.2011
Мур4анка
Ромасик, 15 лет 2 месяцаТима, 2 года 10 месяцев Апатиты
ну и так тоже очень вкусненько)
0
08.05.2011
Ирина
Милана, 16 лет 3 месяца Таганрог
МНЕ БЫЛО ВСЁ РАВНО НА ЭТИХ ВРАЧЕЙ И ЕЛА ВСЁ ЧТО ХОТЕЛА! (НУ КРОМЕ ВСЯКОЙ ГАДОСТИ ТИПА ЧИПСОВ) Т.К. Я САМА ПРЕКРАСНО ВИДЕЛА ЧТО Я НЕ ТОЛСТЕЮ...СМОТРИПО СЕБЕ ЕСЛИ ПОПА  НЕ СЛЬНО РАСТОЛСТЕЛА, ТО КУШАЙ И НЕ ВОЛНУЙСЯ))
0
04.05.2011
Маринчик
Полиночка, 15 лет 1 месяцВладик, 16 лет 1 месяцВарварушка, 12 лет 2 месяца Белгород
ой мне бы так-вроде не очень.. но всетаки!  г грозится если набирать так буду-в стационар положит... теперь мне надо за неделю скинуть 500 грамм..
0
04.05.2011
Мур4анка
Ромасик, 15 лет 2 месяцаТима, 2 года 10 месяцев Апатиты
мне кажется скинуть вряд ли получится, ведь малыш все таки растет! а вот удержать или набрать меньше чем набирала вполне реально! главное очень постараться)
0
05.05.2011
Комментарий удален
0
04.05.2011
Маринчик
Полиночка, 15 лет 1 месяцВладик, 16 лет 1 месяцВарварушка, 12 лет 2 месяца Белгород
нет-сказали учитывать всю жидость-чаи соки супы воду и т.д.
0
04.05.2011
Отечность!!,, наша семья =))

Похожие записи