Режим в 9 месяцев
Нам недавно исполнилось 9 месяцев и уже третий день мы просыпаемся по ночам(
Наш режим дня такой:
10-11 подьем
11:30 завтрак
13:30-16 дневной сон
16:30 обед
потом гуляем час/два,купаемся после прогулки и спать со смесью в 21:30-22:00
но последние три дня он стал просыпаться в 2-3 часа ночи, не спит примерно 30 минут или час. можете подсказать что-то ,вдруг у кого-то было такое?
Лучший ответ
Юлия
Нужно два сна и скорректировать время ухода на сон. Если Вы не хотите сдвигать пораньше время пробуждения. Мы сейчас на таком режиме (хоть это и неправильно, что так поздно просыпаемся, но пока нам так удобно). Но буду, конечно к лету сдвигать утренние пробуждения пораньше.
10.00 просыпаемся
Умывашки, зарядка, завтрак
13.00 дневной сон (40 мин-1 час)
Обед, игры
17.00-17.30 второй дневной сон часто на прогулке (1 час или чуть больше)
Ужин, игры
22.30-23.00 ночной сон
12.01.2024
Ответить
ilo
Охренеть у вас режим, конечно....
13 часов ночного сна - мои столько никогда не спали, даже когда болели 😆 ночные загулы просто гарантированы, если я так попыталась бы.
И один дневной сон - очень мало, ребёнок слишком сильно устаёт в бодрствование. Удивительно, что он не подскакивает каждые 30-40 минут потом)
12.01.2024
Ответить
Екатерина Катина
В 9 месяцев у ребенка должно быть 2 сна. Очень большой промежуток перед ночным сном. У вас ребенок перегуливает, вот поэтому и просыпается ночью
12.01.2024
Ответить