Сегодня в последний раз сходила на йогу. Как-то аж взгрустнулось. Теперь буду самостоятельно заниматься дома.
Влияние йоги на протекание беременности и последующие роды каково? У кого есть отзывы на этот счет?
Помогает ли растяжка связок? Меньше ли риск разрывов?