Йога
Сегодня в последний раз сходила на йогу. Как-то аж взгрустнулось. Теперь буду самостоятельно заниматься дома.
Влияние йоги на протекание беременности и последующие роды каково? У кого есть отзывы на этот счет?
Помогает ли растяжка связок? Меньше ли риск разрывов?
Юлия (Рулонные шторы и Жалюзи от производителя)
На себе лично не проверяла. Но в своё время, когда занималась ею, тренер сказала, что помогает. Легче будет рожать, потому что растягиваешь мышцы и тело вобщем.
28.04.2011
Ответить