Решила сделать пост с опросом,чтобы собрать побольше мнений.
Я со вчерашнего дня решила увеличить время прогулок,погода весенняя,около ноля-на дневной сон выношу на веранду (открытый балкон) спать.Итого получается 4-4,5 часа,в два захода.Раньше гуляла 2 часа в день,один раз.