Это я к тому, что зрение упало очень сильно ((( Настолько, что появилось дикое желание очки одевать даже на прогулку... про просмотр телевизора я молчу, т.ч. дома "очкарю"... Хорошо вижу только в радиусе вытянутой руки...
Щурюсь постоянно (((
Работа работой... но уж больно она сидячая и в бумагах копучая... а отсюда и сутулость... Постоянно ловлю себя на этом... Скачала упражнения для осанки...
А еще упражнения для глаз... Но как всегда "с понедельника" возьмусь"... вот и жду отпуска, чтобы всю эту информацию обработать и ввести в свою жизнь...
Наткнулась на один "хитрый" приемчик: нужно выбрать любой цвет и как только увидешь этот цвет, сразу выпрямлять спину.
Выбрала - розовый ) нет, я вовсе не блондинка ))) Просто на рабочем месте из розового у меня Линейка, Дырокол, Маркер и моя гигиеническая помада Нивея - т.е. выделяются на фоне белой бумаги и черной техники.
Практикую )
