Инозит перед Эко

Девочки,подскажите ваше мнение и опыт. Гин сказала было бы хорошо попить инозит,правда она рекомендовала в саше,но мне это не удобно. Когда то давно пила такие,что скажете?

В первом протоколе(конец 2024г) было 17 ооцитов,итог 5 эмбрионов,проблем с менструацией и овуляцией не наблюдается,инозит на тот момент не пила. Ко второму эко амг немного повысился,предполагаю в прошлый раз упал после пункции. Вроде почитала ,многие пишут хуже не будет,хотелось бы услышать более свежие мнения🤗