наше меню!!!вопросы и ответы

а как доча к хурме относится? а тост с сыром это в каком виде? а как кукурузную варите?я так поняла супы здесь отдельно а не с общего стола?а на счет каш (сама так кормлю), иммуно нам сказала, лучше вечерком овощи, ну или чередовать овощи-каша, 2 дня вечером овощи-день каша

отличное меню!!! а какое разнообразие!!!

мы так же питаемся, только готовлю на 2 дня, мне так проще

завтрак - каша

обед - овощи, мясо, курица, печенка, (мечтаю ввести рыбу)

полдник - творог, фрукты, иногда омлет

ужин - каша

Думаю, что каши два раза в день- это много. Это только мое мнение. Я только на завтрак  каши даю, в обед суп, на полдник ряженка или фруктовое пюре с печеньем. А на ужин фантазия иногда иссякает, но стараюсь либо овощи ( например, брокколи отвариваю и потом с маслицем сливочным), либо рыбку с овощами в пароварке, либо омлет в духовке. А еще мои детки любят запеканки, особенно вермишелевую с творогом. Рецепт очень простой, могу поделиться.А перекусы почти не делаю, ну если только кусочек овоща дам.

У нас полдника почти нет, Ксеня как-то его просыпает что-ли, да и вообще не шибко жалует. Мы в целом кушаем 3 раза в день, и меня сильно смущает, что кашу кушаем утром и вечером - сильно.

Поскольку полдник выпадает, стала в кашу добавлять фруктовое пюре, вечером через день к каше творожок давать, потому что баночка 100 гр.

А сыра не много, каждый день? В нем конечно очень много кальция, но все же.

Еще интересно читать кефир (слабительное)+груша (крепительное)

Еще смущает меня рыбка+желток, не сильная ли нагрузка?

Везет тебе - ребенок кашку любит))) Мой утромеле-еле половину съедает, не говоря уже об ужине! Хорошее меню! Я вечером рыбку даю с гарниром овощным или сырники - биточки какие-нибудь.

Меню отличное! Напмшите мне рецептик тостов с сыром???? И еще можно на завтрак подавать раз в неделю омлет+пюре из запеченных яблок, а то у вас каждое утро одинаково!  И на ужин каша это тяжелова то, лучше чем нибудь по лечше заменить, например овощным пюре с мясом или котлетой и сметаной! Творожок чередовать с йогуртов с фруктами, лучше домашний, я сама в йогуртнице делаю! Паровые котлетки мясные и рыбные, тефтельки, вместо мяса просто! а на ночь кефирчика, домашнего! Вот кстати мое меня, посмотрите прокоментируйте! Вот

здорово. А мы не едим овсянку, пшенку, рыбу, яйца - сыплет и попа краснеет. И печенье пока исключила - даю просто хлеб. Хочется дочу побаловать, но дала себе слово, что отныне все постепенно, что бы точно реакцию отслеживать. 

Очень разнообразное меню, считай все уже ест, да?Сколько вы весите?мы едим каши 2 раза в день, все равно не добор в весе(((Конечно столько бы как у вас и не съела

Какие вы молодцы! Каждый день - новое меню. У нас не так)) Мне мой деть не даст каждый день готовить. Я готовлю сразу на несколько дней (ну, кроме каш). На первое - суп с курочкой или с желудками, борщ, щи или рыбный супчик. На второе - ну, всегда разное. Но всегда с мясом. Но как-то второе ей перестала давать.... чёто и так еды хватает))) Утром (в 11-12 часов) мы едим кашку (овсяную как правило. Но бывает и 5 злаков, пшёная, рисовая, манная, пшеничная)+ хлеб+сыр. В обед (получается как ужин, т.к. она просыпается часов в 17) едим супчик+хлеб. Ну и на ужин что-то лёгкое - либо творога тарелку, либо кашку жиденькую. Как-то так получается. В течение дня яблоки, бананы.

Вот про баловство полностью согласна. Сами нагрешили в этом плане.

У нас похожее меню :) только рыбу редко даю и пасту не давала ни разу. На полдник , бывает, ряженку из трубочки с черным хлебом ест.  Еще омлет едим. )

Тоже переживала, что каши утром и вечером. Смотрю, ни одна я такая )

хорошее меню, только вот кашка 2 раза в день, а я боюсь ребенка раскормить... а как вы борщик готовите?

а вы суп каждый день свежий готовите ?

У нас сыр с хлебом после еды - тоже бонус)) Я тоже сама сыр люблю. Мой завтра полностью совпадает с её - та же каша и тот же бутерброд с сыром. Только ей масла не намазываю на хлеб. а то ещё извазюкает им стол.

мне очень нравится ваше меню, у нас похоже. + мы где-то в 21 даем кефирчика немного. вот я тоже переживала что у нас каша 2 раза в день, получается ничего страшного в этом нет? сын её очень любит, супы овощи всегда едим с капризами и прочими прелестями.

Мы в обед едим суп и творожок, а на полдник печень растворимое в молоке, я делаю на козьем, либо на коровьем. Творожка нам одного мало.

Наташ, возьму на заметку ваше меню!