Девочки, Всем привет!
Подскажите пожалуйста кто какие витамины принимает и принимаете ли вообще, именно комплекс витаминов интересует!
Мне прописали фемибион 1, принимаю чуть больше недели и тут со стороны родни посыпались запреты, страшилки мол комплексы это плохо, лучше фрукты, овощи ну и максимум витамин д и фоливаевая 🙂Поделитесь вашим мнением😊
Вот интересная статья о витаминах для беременных и кормящих с их рейтингом . Я покупала фемибион, заказывала его у посредника из Германии, чтобы не мучили сомнения о подлинности препарата и его качестве. Заказываю через них уже три года У них огромный выбор магазинов, небольшая комиссия, точный вес и бесконечные акции! А еще очень удобный сайт и раздел с отзывами. Работают с Украиной и Россией. Будьте здоровы!
Винница
Принимала Фемибион 1, сейчас пью Фемибион 2. Ничего плохого сказать не могу, побочек/аллергии лично у меня нет. Очень довольна состоянием ногтей и волос сейчас (не знаю, связанно ли это напрямую с витаминами, но дополнительно ничего не делаю с волосами, только мою обычным шампунем масс макета). Я все же приверженец слушать врача, а не родственников. Да и очень сложно набрать необходимую дозу витаминов только из продуктов питания, особенно фолиевую кислоту.
Принимала «сырые» витамины, все компоненты в них находятся в том же виде, что и в овощах и фруктах. Можно натощак, очень хорошо усваиваются, в принципе, вот тут писала https://www.babyblog.ru/community/post/iherbclub/1900291 А фемибион- это синтетические витамины, соглашусь с вашими родственниками, что не стоит.
Санкт-Петербург
Всю беременность пью Элевит и кушаю конечно же фрукты и овощи. Считаю, что в таком случае нужно слушать не родственников, а врача, которому доверяете. У меня совпало-папа врач, он проверял все назначения врача. Уж он своим внукам точно плохого не пожелает.
Действительно, родственники правы. НО, вы не сможете физически съесть огромное количество овощей и фруктов, чтобы потребность витаминов восстановить.... С врачом поговорите или анализ сделайте.
Алма-Ата (Алматы)
В первом триместре пила Фемибион 1 и омега 3. Во втором Фемибион 2 и с 18 недели добавили кальцемин адванс.
Я элевит принимала , потом как пачка закончилась - перестала ) компенсирую питанием .
