В свою первую беременность я вошла гордым шагом (шатаясь от ветра) с весом 46 килограмм.
За 9 месяцев при условиях:
1) раздельного питания;
2) маниакально-пунктуального записывания и подсчитывания съеденной пищи и выпитой жидкости (причем, замечу, очень здоровой пищи в небольших количествах);
3) каждодневной гимнастики и т.д., и т.п.
Я набрала 14 килограмм живого веса.
Всю вторую беременность я вела себя безобразно.
Ела то, что хотела, когда хотела и сколько хотела. Гимнастикой не занималась и вообще ничего хорошего не делала.
В итоге я поправилась на те же 14 килограмм.
В мою третью беременность, не смотря на "недетский возраст" и много чего еще, я опять набираю ровно 14 килограмм.
В итоге пришла к выводу, что мой организм сам знает, что и как ему нужно. И лучше. И мучить его почём зря не стоит.
А особенно удивляют меня эти врачебные мифические нормы (прям нормативы привеса, как у товарища Дынина) 8 - 12 килограмм и ни-ни больше! Иначе ты такая-сякая, враг себе, своему ребенку и Родине, матери нашей. Прокрустово ложе, ёшкин кот...
