ОТЕКИ

У меня отеки с недели 23, наверное, начались.Особо ничего не помогает, но от определенных вещей становится гораздо лучше! Например - клюквенный морс, лежать с поднятыми вверх ногами, коленно-локтевая поза, и больше всего - бассейн! В Инете куча упражнений а-ля самостоятельная акваайробика для беременных! Главное, постоянно контролировать давление (не повышено ли) и белок в моче, потому что это главные признаки начала гестоза. Чем собственно и опасны отеки.  

Мне прописали от отеков канефрон 3 табл. в день, эуфиллин по полтаблетки 2 раза в день,аспаркам 2 табл. в день и заваривать бруснивер,2 кружки в день)))В общем как всегда посмотрела в инете коменты прежде чем пить,засомневалась,проконсультировалась еще с пару врачами и решилась принимать эти лекарства и о чудо скажу я вам,в туалет бегаю как потерпевшая,раньше такие забеги после пива устраивала,короче отеки на глазах пропадают,сказали 7 дней пить лекарства)))

Мне врач рекомендовала в первую беременность помимо мочегонных стоять на четвереньках и лежать на боку по 15 минут поочерёдно не меньше двух часов в день. Помогало! На четвереньках стояла, как получалось (кстати утверждают, что малышам так нравится), а вот на боку лежала регулярно. Фильм смотришь, и вертись туда сюда, хотя бы по часику пару раз в день. В этом положении почки хорошо отдыхают и начинаешь ходить в туалет. Мне хорошо помогало. Удачи! Увидела, что у вас доча маленькая, тут конечно с лежанием на диване тяжелее)))) Но всё-равно пробуйте!  

есть ягоды брусники и заменить воду на брусничный морс

пить не больше 4х стаканов жидкости в сутки

Вы знаете, я пила брусничный лист , но мне кажется что надо просто больше двигаться , мне это помогало, хотя у меня только с ногами проблема была.