Ксения
13 лет
про режим
режима у нас не было жесткого. но макс четко после 8.30-ти просыпался. я 100% сова, но мне хватало выспаться. но уже неделю он просыпается в 6!!!! иногда чуть раньше. я хожу вареная. когда он ложиться спать, я уже не могу заснуть( в итоге: весь день просран. ничего из запланированного не делается. заказы зависли(((( рррррррр
Юлия Комьюнити менеджер
Сочувствую, я вообще супер-сова и реб. тоже - мы встаем в 12!)))))))) И ложимся в 12. Но иногда приходится вставать рано или реб. просыпается пораньше (часов так в 10-11) - я уже не высыпаюсь!))))))))
04.03.2011
Ответить
Ксения
в том-то и дело, что он ложиться часам к 11-ти, но встает все равно очень рано!
05.03.2011
Ответить
Юлия Комьюнити менеджер
А днем сколько спит? Может ему один сон сократить или побольше побегать перед сном.
Мы наоборот даже иногда позже 12 ложимся - может и в 1 и в 2 - вместе с нами заснуть...
И когда вы кушаете вечером?
Правда моя в последнее время вообще как-то по-другому режим уситановила - днем я ей даю 1 раз поспать (это с 15 до 16), потом с 10-12 и она уже не просыпается - мы ее будим. Вот думаю м.б. и не будить?... Но тогда она наверное рано будет просыпаться... А так пока в 12:30 (ночи) кушаем и ложимся спать, просыпаемся в 11-12 утра.
А с 18-19 до 20 она не спит, а гуляет, хотя когда очень устанет - спит. Но если спит, тогда уже вечером засыпает только к 12, когда нужно кушать...
09.03.2011
Ответить
Ксения
все чаще спит один раз днем с 12 до 15.00. последний раз ест перед сном, потом каждые 1,5-2 часа.
09.03.2011
Ответить
Юлия Комьюнити менеджер
Ого, мы кушаем 5 раз (через каждые 4 часа) по 300 гр., последний раз перед сном.
А не пробовала его еще раз спать ложить днем-вечером, тогда мож и позже просыпаться будет? ;)
В садике то детей не будут ждать - там режим...
09.03.2011
Ответить