Вопросик...

У меня тоже плацента была низко, и как только поднялась - я заниматься начала, дома правда, записала видео с упражнениями для беременяшек и машу руками-ногами... радостнааааяяяя... И в бассейн я бы с удовольствием ходила, только мне нескем, а одна я не очень то хочу... Так что соглашайся, если врач не запрещает!

я очень люблю плавать!! вообще я воду обожаю, до Б ходила в зал и бассейн, 2-3 раза в неделю, купила карту в worldclass, сеть фитнес клубов, занималась большим теннисом, в общем "О спорт - ты мир"))))

продолжала занятия, узнав о беременности.....и зря((( на 7 неделе была угроза с кротечением, врач сказал из-за спорта активного вполне могло начаться кровотечение.......

дальше, только угроза прошла, пошла в басик, но плавать спокойно я просто не умею......проэтому брас, кроль, все дела.......в итоге тонус задней стенки матки.....((( опять без спорта ((

сейчас болею( простуда, как только поправлюсь пойду на занятия для беременных и в басик, но уже без фанатизма)))

а вообще, если здоровье позволяет, то спортом заниматься просто необходимо!!!

да, и ещё про купальник, я себе купила найк на размер больше, т.е. не S, а M, и отлично в нём себя чувствую, а в магазине для беременных мне ничего не понравилось, всё какое-то бабско-тетское((

Ой, спасибо всем большое! Кажется, я сподвигнусь благодаря вам пойти в выходные за купальником.... Правда бассейн отсрочится на недельку-доугую - муж заболел, но как только поправиться попробую составить ему компанию.... Потом отпишусь об ощущениях

бассейн - это очень-очень круто! Становится очень легко и хорошо...советуют плавать на спине, чтобы разгрузить поясницу...ну и конечно заплывы на спринтерские дистанции - не для беременных...хорошо плавать медленно, плавно, чтобы получать только положительные эмоции и ощушения...я если хоть малейший дискомфорт, то лучше конечно прекратить...

я очень хочу ходить, и даже несколько раз ходила, но мне тоже низкую плаценту ставят - вот жду когда же она уже на место встанет..))

Если противопоказаний нет, то даже полезно. У меня подруге вообще прописалаи на поздних сроках бассейн 3 раза в неделю обязательно. Так что с этой точки зрения можно. Многие не советают из-за возможных инфекций, типа не все хорошо моются перед бассейном. Мало ли кто там плавал до нас. Но с другой стороны. мылыш защищен со всех сторон и через воду редко что передается. Не надо сидеть голой попой на всяких поверхностях ну и тапочки обязательно носить. Я думаю все впорядке будет.

А я только к своим ощущениям прислушиваюсь.До Б тоже собиралась в бассейн ходить,а сейчас какие то страхи.Ну и зачем себя заставлять,Так я занимаюсь гимнастикой и йогой.И совсем не хуже!! Все таки зачем лишние стрессы для организма!

Бассейн очень помогает тренировать мышцы нужные при родах. Оч рекомендуется. Кто ходил - говорят очень помогло, к тому же в воде нагрузки более мягкие.

У меня сейчас плацента низко, а то пошла бы с удовольствием.