Запор во время беременности

Наконец- то и мне врач разрешил, знаю что у меня длинный кишечник. Чернослив, киви, магний донат, стелмас, отруби, семена подорожника, отвар из чернослива, абрикосы,овсянка, не помогает НИ-ЧЕ-ГО! все эти советы только раздражают, поэтому очень надеюсь что дюфалак спасет!

У меня как и у вас было, только мне ещё железо назначали, на нем новый уровень ощущений 😅. Пила лактулозу, она не вызывает привыкания. Уже не помню, в какой дозировке, там в инструкции разбежка, можно методом проб подобрать свою дозировку. Единственный минус -приторно сладкая, но привыкла

Просто пейте Дюфалак на постоянной основе по 15 мл, спустя несколько дней стул будет нормализоваться. У меня аналогичная проблема, хожу в туалет раз в 2-3 дня, в первую беременность была прям жесть, неделями не могла сходить, или через боль. Начала пить Дюфалак на постоянной основе почти до конца беременности, и ходила каждый день. Когда у ребенка в месяц случилась аналогичная проблема, в туалет не ходил сам, так же добавляла в смесь Дюфалак аж до 4х месяцев пока прикорм не ввела

Регулакс капли -вот было моё спасение при первой Б и сей час) Конечно в первую очередь пытаюсь налаживать эти процессы с помощью питания, диета, маленькие порции, вода по времени, клетчатка включена по максимуму в рацион, но это стопроцентных результатов не даёт всё равно, поэтому слабительные всё же иногда в ход идут))

Форлакс по пакету утром и вечером. Но он не слабит, а нормализует стул. Т.е сначала чем-то послабляете, например, дюфалаком тем же, и на утро начинаете пить форлакс, можно с пакета начать, я сейчас железо пью, поэтому пью по 2 в день. Стул как часы.

Если вам форлакс не помогает, значит вы пьете мало форлакса. И нужно побольше воды пить, форлакс и фитомуцил за счет воды работают. Плюс можно на вайлбериз покупать сушеный чернослив и курагу, замачивать и есть ежедневно