Жор 6 неделя

Девочки, привет!

Замечаю за собой уже пару дней, что меня мутит , но при этом я всегда ем. Задумалась , что ем я не потому что хочется, а потому что когда ем вроде и легче.
боюсь разжиреть (это был изначально мой страх) но и ем объективно много ((

не знаю, как справляться, мне всегда надо что-то жевать как будто )

У вас было такое? как вы справлялись?)
у меня только 6,3 сегодня 😱 боюсь, что будет дальше .